Cibi per la salute del cuore (Foto)

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    Salumi vari affettati
    Salumi vari affettati. Recenti studi hanno dimostrato come i salumi e gli insaccati di ogni genere siano cancerogeni per l'organismo umano. Il dubbio che questi alimenti fossero dannosi era ormai cosa nota, adesso però l'IARC (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha decretato con certezza che carni rosse, salumi e insaccati vari possono causare alcuni tipi di tumore.

    Salumi vari affettati

    Recenti studi hanno dimostrato come i salumi e gli insaccati di ogni genere siano cancerogeni per l'organismo umano. Il dubbio che questi alimenti fossero dannosi era ormai cosa nota, adesso però l'IARC (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha decretato con certezza che carni rosse, salumi e insaccati vari possono causare alcuni tipi di tumore.

    Recenti studi hanno dimostrato come i salumi e gli insaccati di ogni genere siano cancerogeni per l'organismo umano. Il dubbio che questi alimenti fossero dannosi era ormai cosa nota, adesso però l'IARC (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha decretato con certezza che carni rosse, salumi e insaccati vari possono causare alcuni tipi di tumore.

    Margarina nemica del cuore

    Margarina nemica del cuore

    La Margarina è ricca di grassi idrogenati, ovvero grassi ottenuti aggiungendo atomi di idrogeno alle molecole dei grassi. Essendo questi grassi che non esistono in natura il nostro organismo non sa come digerirli. Sicuramente questi grassi alterano la normale eliminazione del colesterolo da parte dell'organismo, e il colesterolo si sa è un grande nemico del cuore.

    La Margarina è ricca di grassi idrogenati, ovvero grassi ottenuti aggiungendo atomi di idrogeno alle molecole dei grassi. Essendo questi grassi che non esistono in natura il nostro organismo non sa come digerirli. Sicuramente questi grassi alterano la normale eliminazione del colesterolo da parte dell'organismo, e il colesterolo si sa è un grande nemico del cuore.

    Curcuma alleata del cuore

    Curcuma alleata del cuore

    La Curcuma è invece un grande alleato del nostro cuore. Alcune ricerche scientifiche hanno infatti dimostrato che assumere abitualmente la Curcuma come alimento ridurrebbe il rischio di un attacco cardiaco del 56%, questo grazie all'effetto antiossidante e antinfiammatorio della curcuma.

    La Curcuma è invece un grande alleato del nostro cuore. Alcune ricerche scientifiche hanno infatti dimostrato che assumere abitualmente la Curcuma come alimento ridurrebbe il rischio di un attacco cardiaco del 56%, questo grazie all'effetto antiossidante e antinfiammatorio della curcuma.

    Curry proprietà benefiche per il cuore

    Curry proprietà benefiche per il cuore

    Anche il Curry costituito in buona parte da Curcuma è un alleato del cuore. Anch'esso infatti contiene proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che riducono il rischio di malattie cardiovascolari del 65%.Utile soprattutto per il decorso post operatorio da bypass il Curry se usato con moderazione in cucina può far bene alla nostra salute.

    Anche il Curry costituito in buona parte da Curcuma è un alleato del cuore. Anch'esso infatti contiene proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che riducono il rischio di malattie cardiovascolari del 65%.Utile soprattutto per il decorso post operatorio da bypass il Curry se usato con moderazione in cucina può far bene alla nostra salute.

    Olio di noci toccasana per il cuore

    Olio di noci toccasana per il cuore

    Le noci o l'olio di noci sono un vero toccasana per il cuore. Ricco di vitamine e proprietà benefiche l'olio di noci infatti riduce i livelli di colesterolo nel sangue e e migliora il funzionamento delle arterie. Inoltre è ricco di proprietà antiossidanti.

    Le noci o l'olio di noci sono un vero toccasana per il cuore. Ricco di vitamine e proprietà benefiche l'olio di noci infatti riduce i livelli di colesterolo nel sangue e e migliora il funzionamento delle arterie. Inoltre è ricco di proprietà antiossidanti.

    Olio di semi di lino proprietà per il cuore

    Olio di semi di lino proprietà per il cuore

    L'olio di lino contiene molte proprietà nutritive che fanno bene al nostro organismo. Soprattutto contiene molto acidi grassi polinsaturi che proteggono l'apparato cardiocircolatorio. Soprattutto gli Omega 3 e 6 infatti aiutano a regolarizzare il battito cardiaco, smaltire i trigliceridi mantenendo le arterie pulite e la pressione sanguigna regolare.

    L'olio di lino contiene molte proprietà nutritive che fanno bene al nostro organismo. Soprattutto contiene molto acidi grassi polinsaturi che proteggono l'apparato cardiocircolatorio. Soprattutto gli Omega 3 e 6 infatti aiutano a regolarizzare il battito cardiaco, smaltire i trigliceridi mantenendo le arterie pulite e la pressione sanguigna regolare.

    salmone fresco benefico per il cuore

    salmone fresco benefico per il cuore

    salmone fresco benefico per il cuore

    salmone fresco benefico per il cuore