Alimentazione sana

Prodotti alimentari: Conad Kids, la linea per il benessere dei bambini

04 Dic 2009 L'alimentazione dei bambini è molto importante per la loro crescita e per il loro benessere. Purtroppo dobbiamo districarci in una giungla di prodotti che non sempre, nonostante aspetto e sapore siano gradevoli, sono un bene per i piccoli.

Cibo & Salute: ridurre il consumo di carne fa bene anche al pianeta

28 Nov 2009 Secondo un recente studio ridurre la quantità di carne della nostra alimentazione fa abbassare il rischio di malattie cardiache, ma porterebbe anche alla riduzione dell'inquinamento del nostro pianeta.

News: prodotti tipici nei distributori delle scuole

26 Nov 2009 Invece dei soliti snack industriali, nei distributori automatici del liceo Gargallo di Siracusa gli studenti potranno trovare prodotti tipici locali a marchio IGP.

Salmone Norvegese: ricette sane e facili da preparare

05 Nov 2009 Il Salmone Norvegese è la risposta giusta all’annosa questione “Che cosa cucino questa sera?”. Si tratta, infatti, di una brillante soluzione sia dal punto di vista della cucina che della salute di tutta la famiglia.

Cibo & Salute: pericolo colesterolo

12 Ott 2009 Con il cambiamento delle abitudini alimentari è emerso il pericolo colesterolo per i giovanissimi. Infatti da studi recenti sembra che già sotto i 14 anni il 25% degli italiani soffra di questo problema, che peggiora con il passare degli anni.

Quante calorie ha una mela?

09 Ott 2009 Quante calorie ha una mela? Sicuramente ci saremo fatti tante volte questa domanda mentre siamo in periodo di dieta, oppure per capire se una mela al giorno, che pure toglierà il medico di torno, sia compatibile con il controllo del peso. Ecco la risposta e fatta in modo scientifico.

Merende per bambini: come mangiare sano

26 Set 2009 Cosa dare ai bambini per merenda di sano e buono? Questo è un bel problema che il ritorno a scuola ripropone con urgenza. Loro vogliono cose buone e golose, e magari quelle pubblicizzate in televisione, le mamme invece vogliono dare cose sane e nutrienti.

Bevande salutari: il tè rosso

24 Set 2009 Il tè rosso è una bevanda dal piacevole gusto e dal colore rossastro, ma non è un vero tè, e quindi non contiene nessuna sostanza psicoattiva come la teina o la caffeina.

Colazione salutare: il muesli

20 Set 2009 Vediamo come preparare il muesli con ingredienti controllati e ricchi di proprietà nutritive per delle colazioni salutari e piacevolmente dolci, per i grandi e i bambini che tornano a scuola.

Quante calorie in un bicchiere

02 Set 2009 Vediamo quante calorie ci sono in un bicchiere di bibita, infatti le calorie non sono solo nei cibi, e a volte sono proprio le calorie bevute che creano problemi di peso.

Cibo & Salute: otto ragioni per mangiare i pomodori in Estate

15 Ago 2009 I pomodori, oltre ad essere buonissimi e molto versatili in cucina, sono degli autentici superfood, cioè cibi che apportano tante sostanze nutritive e benefiche per il nostro organismo.

Cibo & Salute: il latte appena munto

12 Ago 2009 Assaggiare il latte appena munto, oppure burro, tome e caciotte di malga potrà capitare a molti di voi, specie se andrete, o se già siete, in vacanza in montagna.

Cibo & Salute: le strategie per combattere il caldo

30 Lug 2009 Il nostro corpo può difendersi con una corretta alimentazione dal caldo afoso di questi giorni che porta conseguenze con cui tutti stiamo facendo i conti, come, come debolezza, mal di testa, inappetenza e insonnia.

Prodotti: succo di mirtillo

14 Lug 2009 Preparare i succhi di frutta in casa è un'ottima maniera per evitare i conservanti che spesso contengono queste bevande già pronte. Ce ne sono alcuni però che preparare in casa sarebbe eccessivamente costoso e complicato, come per esempio il succo di mirtillo.

Libri: Cosa c’è davvero nel tuo carrello?

23 Giu 2009 Avere un'alimentazione sana, che faccia nutrire il nostro fisico senza intossicarlo o riempirlo di additivi dannosi alla nostra salute, è un obiettivo spesso reso difficile dalle etichette presenti sugli alimenti, che sono, spesso, illeggibili per chi non ha una specifica cultura in materia.

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