lenticchie stufate (Foto)

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    lenticchie
    lenticchie. Sappiamo tutti che le lenticchie (o lenti) sono un legume particolarmente ricco di ferro, proteine, indicato per le diete ipocaloriche perch? prive di grassi e colesterolo e chiamato anche la carne del povero; questo legume ha origini antichissime ed era coltivato gi? nel 7000 a.C. Si mangiano a Capodanno come contorno per il cotechino perch? sono ritenute per tradizione simbolo di abbondanza e portatrici di soldi e fortuna. Oggi prepareremo le lenticchie stufate;

    lenticchie

    Sappiamo tutti che le lenticchie (o lenti) sono un legume particolarmente ricco di ferro, proteine, indicato per le diete ipocaloriche perch? prive di grassi e colesterolo e chiamato anche la carne del povero; questo legume ha origini antichissime ed era coltivato gi? nel 7000 a.C. Si mangiano a Capodanno come contorno per il cotechino perch? sono ritenute per tradizione simbolo di abbondanza e portatrici di soldi e fortuna. Oggi prepareremo le lenticchie stufate;

     cipolline

    cipolline

    cipolline

    lenticchie

    lenticchie

    lenticchie

    lenticchie

    lenticchie

    lenticchie

    olio

    olio

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    salsa di pomodoro

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    vino rosso

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