Quale cibo/bevanda ha più calorie?

Quale cibo/bevanda ha più calorie?

Il sondaggio “Quale cibo/bevanda ha più calorie?” si è concluso; vediamo I risultati e vediamo sopratutto se sapete calcolare le calorie di alcuni cibi e bevande molto comuni

da in Alimentazione sana
Ultimo aggiornamento:

    mozzarella

    Il sondaggio “Quale cibo/bevanda ha più calorie?” si è concluso; vediamo i risultati e vediamo sopratutto se sapete calcolare le calorie di alcuni cibi e bevande molto comuni.

    Ecco i risultati:

    Mozzarella (1 da 110 g. ) 37%
    Birra (bottiglietta) 21%
    Flute di Prosecco 20%
    Chi mai le conta le calorie 11%
    Bistecca di vitellone magra alla griglia (120 g.) 6%
    Orata alla griglia (250 g.) 5%

    Questo sondaggio mostra che tutti guardiamo alle calorie dei cibi, solo un piccolo 11% dichiara di fregarsene. La maggioranza ritiene che la mozzarella sia la più calorica tra questi cibi, mentre solo un piccola minoranza pensa che sia invece l’orata da porzione la più calorica

    Vediamo ora la verità, cioè le calorie di questi cibi e bevande:

    Mozzarella (1 da 110 g. ) 280 cal.

    Bistecca di vitellone magra alla griglia (120 g.) 220 cal.

    Orata alla griglia (250 g.) 205 cal.

    Birra (bottiglietta) 109 cal.

    Flute di Prosecco 105 cal

    Da questa tabella risulta che la mozzarella è veramente la più calorica, e questo conferma che i formaggi sono sempre grassi, quelli “magri” o “leggeri” sono solo meno grassi degli altri, ma sempre lo sono. Invece la cosa più leggera di tutte è la birra, ovviamente una birra bionda a non elevata gradazione alcolica.

    Foto da www.caseificiobarlotti.com

    293

    SCRITTO DA PUBBLICATO IN Alimentazione sana

    Pasqua 2017

     
     
     
     
     
    PIÙ POPOLARI